Kako smiriti upaljene akne?

Akne i prištići doista mogu pokvariti raspoloženje. Znamo to iz vlastitog iskustva. Osim što je koža bolna i crvena, sve te "bubuljice" značajno narušavaju samopouzdanje.

Međutim, prvi korak u borbi s aknama je razumijevanje što uzrokuje akne.

Naime, akne su prvenstveno upalna bolest kože, uzrokovana međudjelovanjem viška sebuma (loja), mrtvih stanica i bakterija u začepljenim porama.

Hormonske promjene (pubertet, trudnoća, PMS i menopauza) pojačavaju lučenje loja, pa koža sklona aknama često postaje masnija.

Uz to, stres, genetika, loša prehrana (mnogo šećera, mliječnih proizvoda ili masne hrane) i nepravilna njega kože mogu pogoršati stanje.

Na primjer, istraživanja su pokazala da namirnice s visokim glikemijskim indeksom poput slastica i bijelog kruha, mogu dodatno potaknuti upalne procese na koži.

Sve to zajedno čini kožu problematičnom kožom lica, sklonom prištićima i miteserima.

 

Akne na bradi i obrazima

Svima su nam poznati prištići na "T-zoni" (čelo, nos, brada), ali ako netko ima akne na bradi i obrazima, obično je riječ o posebnim uzrocima.

Stručnjaci naglašavaju da su akne na bradi i čeljusti često povezane s hormonima. Posebno povećanom razinom muških hormona (androgena) kod žena. Osobito se takvi prištići javljaju nekoliko dana prije menstruacije i u slučajevima policističnih jajnika.

S druge strane, akne na obrazima mogu biti posljedica vanjskih faktora: trenja o jastuk ili mobitel, ali i nezdrave prehrane (obilje šećera).

Najčešće se bubuljice pojavljuju baš na bradi. Zato treba paziti i na hormonalnu ravnotežu (više vode, manje brze hrane).

Akne se uglavnom pojavljuju na T-zoni – čelo, nos i brada.

Dakle, problematična koža lica s aknama ne mora biti jednaka na svim dijelovima lica.

Ključno je obratiti pozornost na to gdje se prištići javljaju, jer nam to često signalizira unutarnji uzrok.

Primjerice, akne na čelu mogu upućivati na probavne smetnje, dok akne na bradi često odražavaju hormonske fluktuacije.

No, bez obzira na to, temelj je brige o koži uvijek čišćenje i umirivanje upale.

 

Savjeti i rutina njege

Pravilno i redovito čišćenje lica svakog jutra i večeri, prvi je korak.

Dermatolozi savjetuju korištenje blagog gela za umivanje lica koji ne isušuju kožu, kako se ne bi potaknulo pretjerano lučenje sebuma.

Naime, agresivno trljanje lica ili prečesto pranje može samo isušiti kožu i dovesti do pojačanog lučenja loja.

Zato koristite mlaku vodu i nježnu pH-uravnoteženu pjenu, a lice sušite tapkanjem, nikako grubim trljanjem.

Nikada nemojte preskakati jutarnje ili večernje pranje lica. Tako uklanjate višak masnoće i nečistoća te sprječavate začepljenje pora.

 

Kako se riješiti akni na licu prirodnim putem?

Čvrsto je dokazana korisnost cinka koji pomaže uravnotežiti lučenje lojnih žlijezda i smanjuje upale.

Osim njege kože, važne su i opće navike. Pijte dovoljno vode, spavajte barem 7-8 sati i jedite povrće i voće. Ove navike pomažu smanjiti stres i drže hormonski status stabilnijim.

Također, izbjegavajte diranje lica rukama ili predmete koji se dodiruju licu (poput mobitela), jer mogu prenijeti bakterije koje izazivaju akne.

Često mijenjajte jastučnice i redovito čistite ekran mobitela.

 

Novexpert Stop Akne Express

Najbolje rješenje za akne? Stop Akne Express Stick iz linije Trio Zinc Novexperta.

Riječ je o praktičnom roll-on sticku za lokalnu njegu prištića, formuliranom 100% prirodnim sastojcima.

Gelasta tekućina iz pakiranja izlazi precizno na upaljeno mjesto, a zatim se pretvori u nevidljivi zaštitni film koji hladi kožu.

Kozmetolozi ga opisuju kao "diskretan, praktičan i učinkovit" proizvod koji smiruje upalni proces i vidljivost akni.

Možete ga nanijeti već pri prvom osjećaju napetosti ili crvenila. Čak i prije nego što se pojavi izražen prišt – jer djeluje i prevencijski.

Ako je bubuljica već vidljiva, stick se nanosi na čistu kožu i čeka da se upije (i uživa u laganom osjećaju hlađenja).

Svako jutro, preko dana i navečer (tri puta dnevno) možete koristiti Stop Akne Express. Nakon pranja lica samo nanesite na problematična mjesta.

Rezultat? Zaista brzo isušuje akne, sprječava nastanak novih i ublažava crvenilo.

U kliničkom ispitivanju, 15 ispitanika je nakon samo 5 dana redovite primjene (3 puta dnevno) potvrdilo 100% zadovoljstva brzim sušenjem prištića i značajnim smanjenjem crvenila.

Zašto Stop Akne Express tako dobro djeluje? Ključ su aktivni sastojci.

Formula se temelji na cinku (u tri oblika: cink-glukonat, cink-laktat i cink-PCA) koji dokazano regulira izlučivanje loja i djeluje antibakterijski.

Uz to tu su AHA kiseline prirodnog podrijetla: glukonolakton i mliječna kiselina, blagi suhi piling za otvaranje pora, te Lactobacillus ferment s laktobacilskim peptidima koji umiruju kožu.

Dodatno, ekstrakt morskog ljiljana (Pancratium maritimum) djeluje protuupalno, a ekstrakt šisandre umiruje i hidrira kožu.

Svi sastojci proizvoda su prirodnog podrijetla (24% iz ekološkog uzgoja) i hipoalergeni, bez konzervansa, parfema ili iritantnih tvari.

Veganski je i siguran čak i za trudnice i dojilje, što potvrđuje njegujuću stranu ovog preparata.

Stop Akne Express dobio je priznanje stručnog žirija – bio je nominiran za Estetica Premium Product 2023. u kategoriji ciljanog tretmana akni.

Drugim riječima, čak su ga dermatolozi prepoznali kao vrhunsko rješenje za probleme s upaljenom kožom. I recenzije zadovoljnih korisnika kažu svoje.

 

Za kraj...

Borba s problematičnom kožom lica i aknama zahtijeva strpljenje, ali uz prave korake može se vidljivo popraviti stanje kože.

Ključno je shvatiti uzroke: mikroupale u porama, hormonalne okidače, prehranu i navike.

Tada kombinacija njege (nježno čišćenje, dobro odabrani preparati, zdrava rutina) i učinkovitog tretmana čini razliku.

Stop Akne Express pokazao se kao jedno od najboljih rješenja za akne. Prirodan je, praktičan i klinički dokazan u smirivanju upala.

Iako nema univerzalnog čarobnog lijeka, spoj prirodnih metoda i ovakvog dermatološki formuliranog proizvoda zbilja može pomoći.

Na kraju, savjet svima koji pitaju “kako se riješiti akni na licu prirodnim putem” je: započnite s dobrom svakodnevnom rutinom, uključite prirodne sastojke koje koža voli i razmislite o ciljanom tretmanu za prištiće.

Uz malo upornosti, vaša koža može ponovno zablistati zdravim sjajem.